Капуста брокколі – посів, догляд та збирання врожаю

Капуста брокколі Капуста брокколі завойовує все більшу популярність в кулінарії і не тільки за свої смакові якості, але і як цілющий і дієтичний овоч. У брокколі міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, наприклад за вмістом вітаміну С поступається тільки цитрусовим. Також капуста містить речовини знижують ризик захворювання на рак при регулярному її вживанні. Додавання капусти в щоденний раціон харчування нормалізує діяльність кишечника і знизить рівень холестерину в крові. Капуста брокколі багата калієм і кальцієм, вона допоможе вам боротися з остеопорозом і високим кров’яним тиском. Цей овоч насичений вітамінами, макро, мікроелементами,…

Дізнатись більше